Cao huyết áp là gì?

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Vậy cao huyết áp là gì? Cao huyết áp là một rối loạn trong đó áp suất trong động mạch lên cao hơn mức bình thường.

Bài liên quan cao huyết áp

Cao huyết áp được định nghĩa là khi huyết áp của bạn (huyết áp tâm thu và/hoặc huyết áp tâm trương) cao hơn mức bình thường. Theo tổ chức y tế thế giới, cao huyết áp khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg.

Huyết áp được tính theo hình thức một số trên một số thứ hai.

•    Số trên cùng cao hơn và được gọi là huyết áp tâm thu. Đây là huyết áp trong các mạch máu khi tim bơm máu.
•    Số ở dưới thấp hơn gọi là huyết áp tâm trương. Đây là huyết áp trong mạch máu khi tim nghỉ giữa các nhịp đập.

Huyết áp bình thường

Mức huyết áp bình thường là 120 mmHg trên 80 mmHg hoặc thấp hơn. Mức huyết áp thường khác nhau tùy theo từng người. Huyết áp của mỗi người thay đổi theo từng giờ, từng ngày.

Cao huyết áp

Cao huyết áp còn được gọi là bệnh cao huyết áp. Cao huyết áp có mức 140 mmHg trên 90 mmHg hoặc cao hơn. Thông thường, bác sĩ không chẩn đoán được bệnh cao huyết áp của bạn cho tới khi kiểm tra huyết áp cho bạn nhiều lần mà huyết áp vẫn ở mức cao.

Máu càng khó di chuyển qua các mạch máu thì huyết áp của bạn càng ở mức cao. Khi bạn bị cao huyết áp, tim của bạn làm việc khó hơn bình thường. Cao huyết áp có thể gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim và xơ cứng mạch máu.

Cách duy nhất để biết bạn có bị cao huyết áp hay không là đo huyết áp. Đa số mọi người đều không có dấu hiệu gì. Một số người có thể bị đau đầu hoặc thị lực mờ.

Cao huyết áp, huyết áp, cao huyet ap la gi, cao huyet ap, huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương

Chỉ số cao huyết áp

Việc chăm sóc và chữa trị cao huyết áp

Việc kiểm soát huyết áp đóng vai trò rất quan trọng. Nếu bạn bị cao huyết áp, bạn nên:

•    Đo huyết áp thường xuyên. Khám bác sĩ nếu huyết áp của bạn vẫn duy trì ở mức cao.
•    Đi khám bác sĩ theo hẹn.
•    Dùng thuốc chữa huyết áp theo chỉ dẫn của bác sĩ.
•    Dùng thuốc ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe hoặc huyết áp của bạn ở mức bình thường.
•    Giảm cân nếu bạn quá mập.
•    Hạn chế ăn các loại thực phẩm và dùng các loại đồ uống có nhiều muối.
•    Tránh dùng đồ uống có cồn.
•    Cai thuốc lá hoặc dùng các sản phẩm thuốc lá.
•    Tập thể dục vào đa số các ngày trong tuần.
•    Giảm bớt tâm trạng căng thẳng.
•    Tập thư giãn hàng ngày.

Gọi cấp cứu ngay nếu bạn có các triệu chứng:

•    Đau đầu dữ dội

Các triệu chứng huyết áp cao cần đi khám bác sỹ ngay

•    Thị lực thay đổi
•    Đau ngực, thấy tức ngực hoặc bị ép
•    Khó thở hoặc thở dốc
•    Bỗng nhiên bị tê cứng, ngứa ran hoặc bị suy nhược vùng mặt, cánh tay hoặc chân
•    Bỗng nhiên cảm thấy lú lẫn, khó nghĩ hoặc khó phát ngôn
•    Khó nuốt

Cao huyết áp được coi là kẻ giết người thầm lặng, vì vậy kiểm tra huyết áp thường xuyên là cách giúp bạn phát hiện sớm bị cao huyết áp và phòng chống kịp thời

Nguồn Medline plus

Viết bình luận

Cao huyết áp là gì? Cao huyết áp, huyết áp, cao huyet ap la gi, cao huyet ap, huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong 

Yêu thích: 1872 / Xu hướng: 1987 / Tổng: 3859